原标题：独家！今年三明高考状元是他俩！来看看学霸是怎样炼成的

高考成绩23日公布，今年全市高考理科第一名来自三明二中，文科第一名来自宁化一中。三明日报记者几经周折，采访了这两位学霸，这就带你去认识一下，看看学霸是怎样炼成的~

三明理科第一名

石叶炅

姓名：石叶炅

毕业学校：三明二中

高考分数：670分（语文117分、数学135分、英语139分、理综279分）

寄语（对学弟学妹）：心态要放平，发挥出自己应有的水平。

沉稳的“炅爷”

小石是一个安静、沉稳的孩子。在老师眼中，他热爱学习，思维严谨，领悟性强，有很好的组织能力和协调能力。而同学们都叫他“炅爷”，调侃的同时，带有一丝敬佩……这大概就是学霸的魅力。

石叶炅曾多次获得各种竞赛奖项，化学竞赛省一等奖、物理竞赛省一等奖、数学竞赛省二等奖……这些竞赛名称他自己都记不清了，说是要回去查查才知道。他的兴趣爱好则是国际象棋，爱看的书也都是理论研究型的。

接受采访时，小石一直笑着，声音中透漏出羞涩和谦逊。他认为自己没有什么学习窍门，只是认真完成作业，认真反思成绩。他说，学习方法因人而异，没有什么特定的，但要科学地规划时间、保证较高的学习效率。

他其实对自己的高考成绩并不是很满意，“数学、物理都没发挥好，应该可以再好一点的”。就连他的班主任陈婷婷也说，虽然也很开心，但他自己肯定会觉得有些遗憾。

小石的理想是做理论研究，目前他已被清华大学预录取，专业是数理基础科学。这离他的理想又进一步，祝贺他！

三明文科第一名

伍烨婷和她的班主任邱明鉴

姓名：伍烨婷

毕业学校：宁化一中

高考分数：629分（语文112分、数学141分、英语147分、理综229分）

寄语（对学弟学妹）：要相信自己可以创造奇迹。

淡定的“伍哥”

听到婷婷的数学和英语成绩时，小编都要跪了。可她说，她高一时数学成绩并不好，100分的卷子也才考70多分。到高二分班之后，她拼命做题，各种类型的题都练，才慢慢赶上来。她的经验就是收集错题集和各种新颖题型。而对于英语，她建议多看一些英语类的杂志和书籍，她自己比较喜欢看英语书虫。

婷婷的班主任邱明鉴说，她是一个内心很强大的女孩子，心理素质很好，思维敏捷，又很有灵气，这大概是她高考能发挥比较好的关键。婷婷自己也说，心态很重要，考试前她也没想到可以取得这么好的成绩。

而平和的心态主要来自于她淡定的性格。在老师眼中，她是冷静的乖乖女，在同学眼中，她是随和的“伍哥”。这样子的她，感兴趣的是经济金融，也就不奇怪啦。目前，婷婷基本确定读北京大学，只是专业方面还在跟对方商讨中，希望她如愿以偿！

小编有话说

这已经是小编第三年采访高考状元啦，几次聊天下来，同学们都不约而同地提到一个词：心态。他们的成绩当然是平时努力奋斗的结果，但他们都认为，考试中，心态很重要。石叶炅说，不要让上一门的考试影响下一门的发挥（小编瞬间想到了当年的自己）；伍烨婷说，心态平和，想的少，就不会太紧张……

是的，心态很重要，对于考试中的人来说如此，对于考完后的人来说也一样。成绩已经出来了，我们为那些成绩好的学生鼓掌的同时，也想对成绩不太理想的同学说声：人生还很长，一次失利不算什么，你们还有很多机会，更广阔的世界在前面等着你们，加油！